Артериальная гипотензия

Артериальная гипотензия - уровень артериального давления (АД) ниже 100/60 мм рт. ст. у лиц в возрасте 25 лет или моложе, а у людей старше 30 лет - ниже 105/65 мм рт. ст.
Артериальная гипотензия может не сказываться на самочувствии и быть физиологической. Тем не менее, у некоторых людей с низким АД возникают определенные симптомы, ухудшается качество жизни. Иногда приступы гипотензии могут сопровождаться кратковременной утратой сознания и мышечного тонуса - обмороками.
Как с большой долей правды шутят медики: "Гипотоники живут долго, но плохо, а гипертоники - хорошо, но мало!"

Лечение артериальной гипертензии.
Прежде всего, необходимо исключить или ограничить прием препаратов, снижающих артериальное давление, определить возможные причины гипотензии.
Лечение первичной артериальной гипотензии обычно следует начинать с использования нелекарственных методов.
- режим нагрузок должен быть щадящим. Необходим достаточный отдых (в том числе и дневной), в постели необходимо находиться с приподнятым изголовьем (это стимулирует выработку гормонов, регулирующих АД);
- желательны занятия лечебной физкультурой, плаванием, проводить ортостатические тренировки (обучение вставанию с напряжением при этом мускулатуры ног и брюшного пресса).
Из лекарственных препаратов по назначению врача, чаще всего применяют психостимулятор кофеин, однако на фоне длительного приема лекарства возникает привыкание и снижение лечебного эффекта, кроме того, помимо повышения АД, препарат значительно стимулирует работу центральной нервной системы, что при злоупотреблении кофеином может привести к ее истощению.